"Man brukar säga att varje häst bara har ett visst antal stora språng i kroppen så dem ska man hushålla med." Lotta Björe.



Hur hopptränar du din häst?
Jag går efter mallen att träna på låga hinder, sätta lydnad och teknik först och emellanåt gå upp på höjder. Då är det oftast för min skull vi höjer, så jag inte ska balla ur när de kommer över 1 meter. Ni vet hur man kan tänka innan tävling, skulle gärna gå en bana på 110 så man vet att man kan, det är endast psykologiskt och för ryttarens skull. Hästen behöver oftast inte det, om det förvisso inte är en väldigt osäker och mycket orutinerad häst. 

Att hoppa 2 gånger i veckan säger Lotta är bra, förutsatt att hindrena ligger på 50-70cm då det räknas som gymnastiserande för hästens leder och ligament. Hoppar man lägre och tränar hinderteknik/lydnad kan man alltså träna oftare vilket ger en bra ryttarkänsla, ögon för avstånd o.s.v. Det är viktigt att man istället tränar olika tempon på dessa låga hinder, för på tävling lägger man nästan alltid upp ett högre tempo och hästen måste även vara lydig där.

Handlar helt enkelt om att gymnastisera och underhålla hästen så man alltid har den lydig och mjuk i kroppen. Sen finns det absolut massor med speciella övningar som är bra/mindre bra men jag tänkte ta det i ett annat inlägg. Men jag tycker grundträningen i hoppning är bra enligt Lottas tankar och ideér, och det är även grunden för mina tränares upplägg också.